孩子太多动了怎么办？

一、孩子太多动了怎么办？

不知道您的孩子多大？首先您要带孩子到医院检查是否缺乏锌元素，因为缺锌也是导致宝宝多动的原因之一。另外，你要培养宝宝的注意力，我们对于孩子，不能过分苛求孩子保持很长时间的注意力，家长应以平和的心态科学地、慢慢地培养孩子的注意力。注意力需要正确引导。您可以参考以下方法：

宝宝天性对周围的事物是非常感兴趣的，因此，能在带宝宝外出时，边看边问边答，除可使宝宝的常识增加外，也可借此扩大宝宝对事物的注意范围及增强他的观察力。

我们也可多让宝宝做一些指示清晰及要求明确的事，所做的事须符合宝宝的能力。宝宝完成任务后，您要加以赞赏他的努力，如给他一个拥抱或欣赏的笑容，不足的地方，要耐心示范及鼓励宝宝重做。

宝宝常会因各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象，因此，若能在培训宝宝专注力时，尽可能隔绝一切外来的干扰。比如说，宝宝在搭积木、玩配对及其他要求专注的游戏时，就应关闭电视机，先停止可控制的干扰，排除一切可能分散宝宝注意力的因素，为他提供一个安静的学习环境，协助其专注力的发展。宝宝肯独自玩无危险的游戏时，家长亦不宜干预，因过多的干预会减少宝宝的专注力发展。

作息不规律是不利宝宝的专注力发展。因此，必须让宝宝有足够的睡眠，能有固定的起居饮食及游玩时间，让宝宝有愉快的情绪来专注地学习。不同的宝宝有不同的特质，在培训宝宝的专注力时，父母不宜把他和别的孩子比较，反而要从他的专注力基线（他对事物的平均专注时间）开始，耐心地加以培训才是成功之道。

总之，培养宝宝专注力的方法有很多，具体实施方法也不尽相同。您可根据自己孩子注意力发展的特点，因材施教，有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力。最后需要指出的是，不要把宝宝好动、注意力集中时间短看成是注意力不集中。希望您能科学合理地安排宝宝的生活，为宝宝注意力发展提供一个良好的环境。

孩子如果过于好动，您还要给予正确的引导，例如让她多做点安静的游戏，例如积木，拼图等等，让孩子锻炼安静专注的一面，宝宝如果爱动，您也可以让宝宝学习跳舞，滑轮，让宝宝动的一面能发挥到正当的地方，就不会无聊地搞破坏了。

二、电脑族如何预防与保健？

第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。

第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！

第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。

三、"二十四点"游戏 初一数学题

3×[10+4+(-6)]=24 3×(10-4)-(-6)=24 10-4-3×(-6)=24 4-(-6)×10÷3=24